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自転車

早起きしたよ~!

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朝5時起床!!!

自転車乗るだけなのに。。。。。
今日のコース↓↓↓
先週走った逆コースです。
ショップの練習コースを逆に走るのもありかな?
涼しい時間に走れたのでやはり時間的にも早く帰宅。
で、
今日 70km
今月195km

それから~、
マンションの理事会。

昼飯食べてから~、
晩飯(今日)の仕込み・・・・・酢豚
晩飯(明日)の仕込み・・・・・チキンカレー

今日はもう寝ます。。。。。
Zzzzzz。。。
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